いつもご利用頂きまして、ありがとうございます。

『ここレク・エルダークラブ』１２月開催の参加者を募集いたします！

 

日程：１２/１１（金）・２４（木）

           事前予約の時に、どちらかの日程をお選びください。

時間：１０時～１１時

場所：亀田交流プラザ２階 交流スペース

定員：各日定員１５名様です。

事前予約：１２/２（水）９時より、２階高齢者コーナー受付、

　　　　　または直通☎０１３８-８６-６８２７までお申込み下さい。

持ち物：マスク着用、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装でお越し下さい。

内容：大型画面を見ながらの、ゆったり体操で、画面の講師がわかりやすく動きを伝えます。

　　　今回は主に「認知症予防」のゆったり体操です。

　　　靴を脱いでマットの上、または椅子で行います。

　　　無理せず、ご自分のペースで行って頂けます。

 

認知症予防に、体操は効果があるとされています。

この機会に体を動かしてみませんか？

エルダー１２月 ポスターはこちら

【開催にあたってのお願い】

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、マスク着用、２階での消毒、検温、ソーシャルディスタンスをお願いしております。どうぞご協力お願い致します。