函館市亀田交流プラザ

お知らせInformation

令和3年度 10月30日(土)『椅子に座ってすこやか体操』参加者募集!

2021年10月2日

いつもご利用頂きまして、ありがとうございます。

令和3年度 10月30日(土)プラチナクラス『椅子に座ってすこやか体操』体験講座を開催致します。

最近体を動かしていない、筋力が落ち気味・・という方におすすめの体操です。

この機会に参加されてみませんか?

日時:令和3年10月30日(土)14:00~15:00

場所:3階 大会議室3

講師:佐東 志津子氏

定員:15名(申込順 定員になり次第締め切ります。)

お申し込み方法:10月9日(土)9時より、2階高齢者コーナー受付、または直通📞0138-86-6827まで、お申し込み下さい。

対象者:函館市にお住いの60歳以上の方で、高齢者コーナーに、ご登録のある方。(ご登録には申請書のご記入、緊急連絡先、保険証などの身分証明証が必要です。)

持ち物:マスク着用、水分補給用のお飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服と靴でお越し下さい。

費用:無料

詳細ポスター➡こちらです。

どうぞお気軽にお申し込み下さい。お待ちしております!