いつもご利用頂きまして、ありがとうございます。

令和３年度こころレクリエーション「エルダークラブ」の参加者を募集致します。

大型スクリーンを見ながらの、ゆったり体操で、画面の講師がわかりやすく動きを伝えます。

今回はマットは使わず、椅子を使って座位、立位の体操になります。

運動靴などの動きやすい靴で、お越し下さい。

新型コロナウィルス感染拡大防止の為マスク着用と、気温が高くなってきましたので、こまめな水分補給をお願い致します。

詳細ポスターは➡こちらです。

運動不足解消にいかがですか？

ご参加お待ちしております！