いつもご利用頂きまして、ありがとうございます。

令和３年２月こころレクリエーション『エルダークラブ』の参加者を募集致します。

日程：２/９（火）・２５（木）

　　　事前予約の際にどちらかの日程をお選び下さい。

時間：１０時～１１時

場所：亀田交流プラザ２階交流スペース

定員：各日定員１５名様

お申し込み：２/３（水）９時より、事前予約開始です。

　　　　　　高齢者コーナー受付、または

　　　　　　高齢者コーナー直通☎０１３８-８６-６８２７まで

　　　　　　お申し込み下さい。

持ち物：マスク着用、水分補給用のお飲み物、汗拭きタオル、

　　　　タオル体操用タオル、動きやすい服装でお越し下さい。

内容：大型スクリーンを見ながらの、ゆったり体操で、

　　　画面の講師がわかりやすく動きを伝えます。

　　　今回は主に「筋力アップ」のゆったり体操です。

　　　靴を脱いでマットの上で、または椅子に座って行います。

　　　マットと椅子はこちらで用意し、ソーシャルデイスタンス

　　　を考えてセッティング致します。

　　　疲れたなぁと感じましたら、椅子に座ってお休み下さい。

　　　無理せず、ご自分のペースで行って頂けます。

☆令和３年２月エルダークラブポスター➡こちらからどうぞ

　　　　　　　　　　　　　プログラム➡こちらからどうぞ

お問合せは、２階高齢者コーナー直通☎０１３８-８６-６８２７

までお願いします。

お待ちしております。