いつもご利用頂きまして、ありがとうございます。

令和４年１月９日（日）～１３日（木）『健康チェック週間』を開催致します。

マインドチェック、肌年齢、血管年齢、骨の健康度、脳年齢が、ゲーム感覚で気軽に測定して頂けます。

今回は、脳の認識トレーニングも体験して頂けます。

ぜひ、気軽に体験してみませんか？

開催期間：令和４年　１月９日（日）～１３日（木）

開催時間：９：００～１６：３０（１３日の最終日は１６：００まで）

開催場所：２階　交流活動室５

対象者：函館市にお住いの６０歳以上の方で、高齢者コーナーにご登録のある方、またはこれからご登録される方。（ご登録には申請書のご記入と、緊急連絡先、健康保険証などの身分保険証が必要です。）

申込方法：１２月４日（土）９：００より事前予約を開始致します。（日にちと、時間を事前に予約させて頂きます。）高齢者コーナー受付、または直通📞０１３８-８６-６８２７までお願い致します。

※当日は空きがありましたら、ご参加頂けます。

注意事項：●ペースメーカーの方は一部ご利用できない機器がございますので、お申し込みの際に必ず、お申し出下さるようお願い致します。

●感染症などの拡大防止の為、開催場所の人数制限をしております。ご予約の時間内は２名様ずつのご参加とさせて頂きます。

●マスク着用、非接触検温、手指消毒、ソーシャルディスダンスに、ご協力お願い致します。

 

ポスター（詳細）①➡こちらです。

ポスター②➡こちらです。

 

※測定結果が気になる方は、当プラザの保健師に相談できます。全身の筋力の目安になる、握力測定も行っております。（保健師が不在の場合もありますので、お問い合せ下さい。）

健康的な食事のレシピ（ウェブサイト「ソラレピ」より引用）もご用意しております。

前回ご参加頂いた方で、測定結果を収納する水色のA５ファイルをお持ちの方は、ご持参下さい。

健康の目安として、お散歩のついでに、気軽に楽しく体験してみませんか？

スタッフ一同、ぜひ、お待ちしております！

 

【令和４年１月９日（日）～１３日（木）「健康チェック週間」開催の為、交流活動室５のバンパープールは、期間中ご利用できなくなっておりますので、ご了承いただきますよう、お願い致します。】